- ווייטיק רעליעף: מאַסאַזש קענען באַפרייַען קנעכל און פֿיס ווייטיק, ספּעציעל פֿאַר מוסקל מידקייַט און סטריינז נאָך שטייענדיק פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָדער עקסערסייזינג.
- ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן: מאַסאַזש סטימיאַלייץ די בלוט כלים און לימפאַטיק סיסטעם, העלפּינג צו פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, רעדוצירן פּאַפינעסס און העכערן געוועב פאַרריכטן.
- אָפּרוען מאַסאַלז: מאַסאַזש קענען אָפּרוען ענג מאַסאַלז און פֿאַרבעסערן מוסקל ילאַסטיסאַטי און שלאָס בייגיקייט.
- דרוק רעליעף: עס זענען פילע אַקיופּאַנגקטשער ווייזט און רעפלעקס געביטן אויף די פֿיס, און מאַסאַזש קענען סטימולירן די געביטן צו העלפן באַפרייַען דרוק און דייַגעס און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק גשמיות און גייַסטיק געזונט.
- מענטשן וואָס שטיין אָדער גיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט: מענטשן וואָס שטיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אַזאַ ווי מעדיציניש שטעקן, קעלנערס, קאַנסטראַקשאַן טוערס, אאז"ו ו, ווי געזונט ווי מענטשן וואָס דאַרפֿן צו גיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט, זענען פּראָנע צו מידקייַט און ומבאַקוועמקייַט אין זייערע קנעכל און פֿיס. מאַסאַזש קענען העלפן באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט.
- אַטליץ: אַטליץ אָפט דערפאַרונג דרוק אויף זייער אַנגקאַלז און פֿיס נאָך טריינינג און פאַרמעסט. מאַסאַזש קענען העלפן גיכקייַט מוסקל אָפּזוך און באַפרייַען ווייטיק.
- אָפפיסע מענטשן: מענטשן וואָס זיצן ביי דעסקס פֿאַר לאַנג פּיריאַדז פון צייט זענען פּראָנע צו ידימאַ און ומבאַקוועמקייַט אין זייער אַנגקאַלז און פֿיס רעכט צו פעלן פון געניטונג. מאַסאַזש קענען העלפן פֿאַרבעסערן די פּראָבלעמס.
- סיניערז: סערקיאַליישאַן אין די פֿיס פון סיניערז קען ווערן אָרעם ווי זיי עלטער, און מאַסאַזש קענען העלפן פאַרגרעסערן סערקיאַליישאַן, רעדוצירן געשווילעכץ און באַפרייַען ווייטיק.
- קוילעלדיק, פילע מענטשן קענען נוץ פון אַ קנעכל און פֿיס מאַסאַזש, צי צו באַפרייַען ווייטיק, פאַרגרעסערן סערקיאַליישאַן אָדער פֿאַרבעסערן גשמיות און גייַסטיק געזונט.