דער "10-רגע מאָרגן ריטואַל" האט גאָר פארוואנדלען מיין לעבן
מאַרץ קוואַן · 20 דעצעמבער 2021
א גרופּע פון ריסערטשערז לעצטנס דיסקאַווערד אַן גרינג 10 רגע מאָרגן ריטואַל אַז רובֿ מענטשן, ספּעציעל די איבער 40, וואָס ליידן פון אַ פּאַמעלעך מאַטאַבאַליזאַם קענען נוצן צו יבערמאַכן זייער לעבן.
דעם פּשוט נאָך שטאַרק אופֿן ווענדט די פאַקטיש וואָרצל גרונט פון אַנוואָנטיד וואָג געווינען.
און עס האט גאָרנישט צו טאָן מיט די פודז איר האָט געגעסן, ווי פיל איר האָט עקסערסייזד, דיין האָרמאָנעס, אָדער אפילו דיין עלטער.
דעם נייַ ברייקטרו האט געארבעט אַזוי גוט, די וואָג אָנווער אינדוסטריע איז טאן אַלץ זיי קענען צו נעמען דעם ווידעא אַראָפּ.
צאַפּן אויף די ווידעא אָדער די לינק אונטן צו זען ווי מענטשן איבער די וועלט געשווינד טוישן זייער לעבן בלויז קסנומקס סעקונדעס א טאג!
